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Planification des repas
Tire le meilleur parti de tes liens de recettes et planifie tes repas.
- Créer une collection : ajoute quelques recettes que tu aimes cuisiner.
- ou Filtrer par type recette : le plan de repas devient disponible lorsque tous les favoris filtrés sont des recettes.
- Appuie sur Ouvrir le plan de repas
Sur ordinateur, tu peux désormais faire glisser-déposer des recettes depuis tes favoris sur le plan de repas, ou cliquer sur une recette pour la sélectionner. Sur téléphone, appuie sur le + d'une journée : une fiche s'ouvre avec la recherche et l'option « Créer une nouvelle recette ».
Sous la date, tu vois une petite icône de graphique. Appuie dessus pour obtenir un récapitulatif quotidien de tous les macro- et micronutriments. Tu peux ainsi vérifier si ton plan est équilibré et sain.
Ton plan s'enregistre tout seul à chaque ajout et à chaque retrait, il n'y a pas de bouton d'enregistrement. Dès qu'il te convient, partage-le avec un autre utilisateur Linkflare. Saisis l'adresse e-mail avec laquelle la personne s'est inscrite, et elle obtient l'accès exactement au même plan de repas.
Liste de courses
Dès que la semaine contient des recettes, appuie sur Liste de courses à côté de la semaine. Linkflare prend chaque recette prévue sur ces sept jours, additionne chaque ingrédient d'une recette à l'autre et range le résultat par rayon de supermarché. Chaque ligne indique les recettes dont elle vient, pour que tu saches toujours d'où sort une quantité.
Passe des unités métriques aux unités US, coche les articles pendant tes courses et utilise Copier ou Télécharger pour envoyer la liste vers l'application avec laquelle tu fais déjà tes courses. Sur téléphone, la même liste s'ouvre en fiche depuis le bouton à côté de Partager.
Deux choses à savoir. Les quantités sont reprises telles quelles dans chaque recette et ne sont pas ajustées au nombre de portions que tu prépares. Les ingrédients auxquels une recette n'a jamais donné de quantité, comme le sel selon le goût, restent sur la liste sans chiffre, car les supprimer en silence ou inventer une quantité serait pire. Tes coches sont enregistrées sur l'appareil avec lequel tu fais tes courses.