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Planification des repas
Tire le meilleur parti de tes liens de recettes et planifie tes repas.
- Créer une collection : ajoute quelques recettes que tu aimes cuisiner.
- ou Filtrer par type recette : le plan de repas devient disponible lorsque tous les favoris filtrés sont des recettes.
- Appuie sur Ouvrir le plan de repas
Tu peux désormais faire glisser-déposer des recettes depuis tes favoris sur le plan de repas. Sur mobile, utilise un appui long pour démarrer le glissement.
Sous la date, tu vois une petite icône de graphique. Appuie dessus pour obtenir un récapitulatif quotidien de tous les macro- et micronutriments. Tu peux ainsi vérifier si ton plan est équilibré et sain.
Dès que ton plan te convient, enregistre-le ou partage-le avec un autre utilisateur Linkflare. Saisis l'adresse e-mail avec laquelle la personne s'est inscrite, et elle obtient l'accès exactement au même plan de repas.
